Холодные праздничные блюда / Рецепты холодных праздничных блюд

Масло и жирные продукты нельзя держать в полиэтилене - они быстро портятся и могут приобрести неприятный запах.

В масле содержатся вещества и витамины, различные кислоты и микроэлементы, необходимые нам для здоровья.

Включение в питание растительных масел привносит в рацион ценный жировой компонент.

Масла являются предшественниками веществ-простагландинов, которые активируют гладкомышечные волокна и защищают слизистую оболочку желудка

Масла используются для построения любых клеточных мембран (оливковое масло по составу своих жирных кислот является наиболее подходящим для этого процесса).

Великий пост. Неделя 5-я Великого поста.
Пища с растительным маслом

Сегодня 5 апреля 2020 г. ( 23 марта по старому стилю)
воскресенье.

Пасхальные яйца

Ботвинья

Закуска из красной рыбы с творогом

Салат из кальмаров с сыром

Горбуша соленая по-домашнему

Салат рыбный

Салат из чернослива с орехами и чесноком

Рулетики из крабовых палочек с рыбой

Судак запеченый, фаршированный лососем и грибами