Горячие постные праздничные блюда / Рецепты горячих постных праздничных блюд

Масла используются для построения любых клеточных мембран (оливковое масло по составу своих жирных кислот является наиболее подходящим для этого процесса).

Включение в питание растительных масел привносит в рацион ценный жировой компонент.

В масле содержатся вещества и витамины, различные кислоты и микроэлементы, необходимые нам для здоровья.

При хранении хозяйки должны учитывать, что некоторые растительные масла (например, льняное) достаточно чувствительны к свету и в открытом виде быстро портятся.

Масла нивелируют свободные радикалы, уменьшая воспаление, дегенеративные изменения и деление раковых клеток (за счет антиоксидантов токоферолов)

Великий пост. Неделя 5-я Великого поста.
Пища с растительным маслом

Сегодня 5 апреля 2020 г. ( 23 марта по старому стилю)
воскресенье.