О трапезе » Православная диета

В масле содержатся вещества и витамины, различные кислоты и микроэлементы, необходимые нам для здоровья.

Масла используются для построения любых клеточных мембран (оливковое масло по составу своих жирных кислот является наиболее подходящим для этого процесса).

Масла стимулируют образование и отделение желчи

Масла улучшают холестериновый обмен (благодаря содержащимся в них лецитину и фитостеринам)

Масла нивелируют свободные радикалы, уменьшая воспаление, дегенеративные изменения и деление раковых клеток (за счет антиоксидантов токоферолов)

Великий пост. Неделя 5-я Великого поста.
Пища с растительным маслом

Сегодня 5 апреля 2020 г. ( 23 марта по старому стилю)
воскресенье.