1042107710831080108210801081 1087108610891090. 1057107710761084108010941072 2-1103 10421077108310801082108610751086 10871086108910901072.
Сегодня
Рецепты
  • Напитки
  •  Горячие блюда
  • Холодные блюда
  •  Десерты
  •  Выпечка
  •  Поминальная трапеза

Меню на любой день


Мы в сетях



Опрос
    Нужен ли такой сайт
       Конечно

       Конечно да

       Конечно нет

       Нет

       Да



Новые рецепты

Салат из кальмаров с сыром

 Холодные блюда » Холодные праздничные

Кальмары – 1/3 килограмма
Яблоки – 1/5 килограмма
Лук репчатый – 1/10 килограмма
Огурец – 1/5 килограмма
Рис – 1/5 килограмма
Сыр – 1/10 килограмма
Майонез – 1/10 килограмма
Соль – ½ чайной ложки
Масло растительное – 3 столовых ложки

Рис отварить в подсоленной воде. Кальмары залить кипятком и остудить, затем промыть, чистить от пленок, нашинковать соломкой и слегка поджарить на растительном масле, не более 5 минут. Лук мелко порезать, залить кипятком и подержав одну минуту откинуть на дуршлаг. Яблоки очистить и натереть на крупной терке. Сыр натереть на терке. Огурцы нарезать тонкой соломкой. Все ингредиенты соединить в салатнике. Заправить майонезом и перемешав подавать к столу.

Салат из кальмаров с сыром


Приятного аппетита!


Питательная ценность на 1 порцию Витамины  
Белок, г нет данных
Жиры, г нет данных A, ИЕ нет данных
Углеводы, г нет данных B1, мг нет данных
Железо, мг нет данных B2, мг нет данных
Кальций, мг нет данных С, мг нет данных
Натрий, мг нет данных Холестерин, мг нет данных
Калий, мг нет данных    
Энергетическая ценность на 1 порцию, ккал нет данных

Диета:

21 Диета №21 обычная (нормальная)
 





Вам понравилось?

   Очень вкусно

   Один раз можно попробовать

   Я еще не готовил(а)

   Я такие блюда не люблю

   Есть можно

   Даже и не портите продукты

   А мне понравилось