Рецепты
Меню на любой день
Опрос
Рецептура на 1 порцию Клубника 100 грамм |
Рецептура на 5 порций Клубника 500 грамм |
Клубнику вымыть, освободить от плодоножек, протереть, добавить кефир и сахар (можно по вкусу), взбить в миксере или веничком.
Пейте на здоровье!
Питательная ценность на 1 порцию | Витамины | ||
Белок, г | 3,8 | ||
Жиры, г | 2 | A, ИЕ | 106 |
Углеводы, г | 21,4 | B1, мг | 0,067 |
Железо, мг | 0,8 | B2, мг | 0,212 |
Кальций, мг | 144 | С, мг | 64 |
Натрий, мг | 1 | Холестерин, мг | 11 |
Калий, мг | 133 | ||
Энергетическая ценность на 1 порцию, ккал | 119 | ||
Диета: |
1 Диета №1 при острых лихорадочных состояниях 5 Диета №5 при хроническом катаре желудка и пониженной кислотности 6 Диета №6 при хроническом катаре желудка и повышенной кислотности 9 Диета №9 при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки III стадии 10 Диета №10 при гнойном воспалении толстой кишки 11 Диета №11 при привычном запоре 15 Диета №15 при хроническом нарушении кровообращения 17 Диета №17 при хроническом нефрите 21 Диета №21 обычная (нормальная) | ||
18Диета №18 при сахарном диабете 19Диета № 19 при ожирении 20Диета №20 при целлюлите — без сахара |