Можно попробовать заменить масло и овощными пюре: из кабачков, из тыквы, даже из сладкого картофеля.

Постные блюда без масла практически полностью исключают содержание в себе не только животных жиров, но даже и растительных, поэтому постные блюда и рецепты без масла необходимы людям, желающие разгрузить свой организм.

К постным блюдам без масла относятся овощные не зажаренные супы, отварные овощи, каши на воде, злаки. Во время строгого поста без масла, не запрещается есть черный хлеб.

Постные рецепты актуальны в нашей жизни не только в периоды постов, но и для тех, кто стремится к ведению здорового образа жизни. Ведь постные блюда в своей основной массе не содержат «вредных» ингредиентов.

Для того, чтобы блюдо было постным, следует при обжаривании исключить сливочное масло.


Рождественский пост. Седмица 28-я по Пятидесятнице.
Горячая пища без масла
Сегодня 11 декабря 2017 г. ( 28 ноября по старому стилю)
понедельник.
Рецепты
  • Напитки
  •  Горячие блюда
  • Холодные блюда
  •  Десерты
  •  Выпечка
  •  Поминальная трапеза

Меню на любой день


Мы в сетях



Опрос
    Нужен ли такой сайт
       Конечно

       Конечно да

       Конечно нет

       Нет

       Да



Новые рецепты

Блинчики фаршированные грибами и орехами

 Выпечка » Выпечка скоромная

Мука пшеничная – 2/5 килограмма
Молоко (или вода) – 1 литр
Яйцо – 2 штуки
Сахар-песок – 1/50 килограмма
Соль – ½ чайной ложки
Масло растительное – 1/50 килограмма
Грибы соленые опята – 1/3 килограмма
Орехи грецкие очищенные – 3/20 килограмма
Арахис очищенный – 3/20 килограмма
Кинза – 1 пучок
Маргарин – 1/100 килограмма

Яйца взбить с солью и сахаром, добавить половину молока и муку, все хорошо перемешать, постепенно добавляя оставшееся молоко. Выпечь тонкие блины, на сковороде или блиннице диаметром около 24 см, предварительно разогрев и смазав её растительным маслом.

Опята промыть в холодной воде и мелко порубить. Орехи измельчить. Кинзу порубить. Разогреть сковороду, растопить маргарин и обжарить измельченные орехи, в течение трех минут, постоянно помешивая. Добавить порезанные грибы и кинзу, всё перемешать и обжарить в течение 5 минут.

Сформировать блинчики, для чего на поджаренную сторону блина выкладывать немного начинки и сворачивать блины в виде прямоугольного пирожка. Готовые блинчики обжарить на растительном масле до образования румяной корочки. Подавать горячими, можно со сметаной.

Блинчики фаршированные грибами и орехами


Приятного аппетита!


Питательная ценность на 1 порцию Витамины  
Белок, г нет данных
Жиры, г нет данных A, ИЕ нет данных
Углеводы, г нет данных B1, мг нет данных
Железо, мг нет данных B2, мг нет данных
Кальций, мг нет данных С, мг нет данных
Натрий, мг нет данных Холестерин, мг нет данных
Калий, мг нет данных    
Энергетическая ценность на 1 порцию, ккал нет данных

Диета:

21 Диета №21 обычная (нормальная)
 





Вам понравилось?

   Очень вкусно

   Один раз можно попробовать

   Я еще не готовил(а)

   Я такие блюда не люблю

   Есть можно

   Даже и не портите продукты

   А мне понравилось