Рецепты
- Напитки
- Горячие блюда
- Холодные блюда
- Десерты
- Выпечка
- Поминальная трапеза
Меню на любой день
Опрос
Морковь - 4 штуки
Яблоки - 3 штуки
Изюм - 2 столовые ложки
Сахар песок - 1 столовая ложка
Лимонный сок - 1 столовая ложка
Изюм перебрать промыть и залить кипятком на 25 минут. Морковь потереть на средней терке или нашинковать соломкой. Морковь, яблоки и изюм выложить в салатник, добавить лимонный сок, сахар и хорошо всё перемешать.
Приятного аппетита!
| Питательная ценность на 1 порцию | Витамины | ||
| Белок, г | нет данных | ||
| Жиры, г | нет данных | A, ИЕ | нет данных |
| Углеводы, г | нет данных | B1, мг | нет данных |
| Железо, мг | нет данных | B2, мг | нет данных |
| Кальций, мг | нет данных | С, мг | нет данных |
| Натрий, мг | нет данных | Холестерин, мг | нет данных |
| Калий, мг | нет данных | ||
| Энергетическая ценность на 1 порцию, ккал | нет данных | ||
Диета: |
19 Диета № 19 при ожирении 20 Диета №20 при целлюлите 21 Диета №21 обычная (нормальная) | ||
