Рецепты
- Напитки
- Горячие блюда
- Холодные блюда
- Десерты
- Выпечка
- Поминальная трапеза
Меню на любой день
Опрос
Огурцы - 1 килограмм
Лук - 1 головка
Чеснок - 3 зубчика
Кунжут семена жаренные - 1 столовая ложка
Сахар-песок - 1 столовая ложка
Красный перец - 1/4 чайной ложки
Масло растительное - 50 грамм
Лимон - ½ плода
Огурцы порезать полукольцами, добавить смесь, жареного, до золотистого цвета, лука с чесноком и кунжута с добавлением сахара, красного перца и сока половинки лимона. Вместо сока лимона можно использовать столовую ложку столового уксуса. Все ингредиенты перемешать в эмалированной или стеклянной посуде и дать настояться минут 30, после чего подавать на стол.
Приятного аппетита!
| Питательная ценность на 1 порцию | Витамины | ||
| Белок, г | нет данных | ||
| Жиры, г | нет данных | A, ИЕ | нет данных |
| Углеводы, г | нет данных | B1, мг | нет данных |
| Железо, мг | нет данных | B2, мг | нет данных |
| Кальций, мг | нет данных | С, мг | нет данных |
| Натрий, мг | нет данных | Холестерин, мг | нет данных |
| Калий, мг | нет данных | ||
| Энергетическая ценность на 1 порцию, ккал | нет данных | ||
Диета: |
21 Диета №21 обычная (нормальная) | ||
