Подсолнечное масло превосходит другие растительные масла по питательности и усвояемости.

Масло оказывают липотропное действие (т. е. предотвращают чрезмерное накопление жира и его производных в тканях поджелудочной железы, печени и др.)

Масла являются предшественниками веществ-простагландинов, которые активируют гладкомышечные волокна и защищают слизистую оболочку желудка

Масла преобразуются в лейкотриены и эйкозаноиды, поддерживающие прочность и эластичность сосудов

Масла стимулируют образование и отделение желчи


Великий пост. Страстная седмица.
Пища с растительным маслом
Сегодня 25 апреля 2019 г. ( 12 апреля по старому стилю)
четверг.
Рецепты
  • Напитки
  •  Горячие блюда
  • Холодные блюда
  •  Десерты
  •  Выпечка
  •  Поминальная трапеза

Меню на любой день


Мы в сетях



Опрос
    Нужен ли такой сайт
       Конечно

       Конечно да

       Конечно нет

       Нет

       Да



Новые рецепты

Салат из стручковой фасоли

 Холодные блюда » Холодные постные с маслом

Фасоль стручковая - 300 грамм
Лук - 1 головка
Уксус столовый - 2 столовых ложки
Масло растительное - 2 столовых ложки
Перец красный молотый - 1/5 чайной ложки
Соль - 1/3 чайной ложки
Укроп - 1/3 пучка

Стручки фасоли варить в подсоленой воде на протяжении 10-15 минут. Выложить в салатник остудить, посыпать солью и красным перцем, добавить мелко резаный репчатый лук, уксус или лимонный сок, заправить растительным маслом и перемешать. Сверху посыпать зеленью и подавать на стол.

Салат из стручковой фасоли


Приятного аппетита!


Питательная ценность на 1 порцию Витамины  
Белок, г нет данных
Жиры, г нет данных A, ИЕ нет данных
Углеводы, г нет данных B1, мг нет данных
Железо, мг нет данных B2, мг нет данных
Кальций, мг нет данных С, мг нет данных
Натрий, мг нет данных Холестерин, мг нет данных
Калий, мг нет данных    
Энергетическая ценность на 1 порцию, ккал нет данных

Диета:

21 Диета №21 обычная (нормальная)
 





Вам понравилось?

   Очень вкусно

   Один раз можно попробовать

   Сами ешьте такую ерунду

   Я еще не готовил(а)

   Я такие блюда не люблю

   Есть можно

   Даже и не портите продукты

   А мне понравилось

   Такое не едят