Рецепты
Меню на любой день
Опрос
Пшено – 1 стакан
Тыква – 6/10 килограмма
Молоко – 3 стакана
Масло сливочное – 1/20 килограмма
Сахар-песок – 1 столовая ложка
Таким же способом можно приготовить рисовую кашу с тыквой. В постные дни вместо молока можно использовать воду в том же количестве, а вместо сливочного, растительное масло.
Тыкву нарезать тонкими ломтиками, положив в кастрюлю, залить горячим молоком, добавить сахар и соль, довести до закипания и варить. Через 10 минут добавить перебранное и промытое пшено и варить еще минут 40. В готовую кашу добавить сливочное масло и подавать к столу.
Приятного аппетита!
Питательная ценность на 1 порцию | Витамины | ||
Белок, г | нет данных | ||
Жиры, г | нет данных | A, ИЕ | нет данных |
Углеводы, г | нет данных | B1, мг | нет данных |
Железо, мг | нет данных | B2, мг | нет данных |
Кальций, мг | нет данных | С, мг | нет данных |
Натрий, мг | нет данных | Холестерин, мг | нет данных |
Калий, мг | нет данных | ||
Энергетическая ценность на 1 порцию, ккал | нет данных | ||
Диета: |
21 Диета №21 обычная (нормальная) | ||