Можно попробовать заменить масло и овощными пюре: из кабачков, из тыквы, даже из сладкого картофеля.

Отсутствие растительного масла не позволяет готовить на сковородке.

Отличным средством, чтобы сварить постные блюда без масла, является мультиварка или пароварка.

Постные блюда, рецепты без масла, это также салаты, которые можно приготовить как с овощей, так и фруктовые.

Для того, чтобы блюдо было постным, следует при обжаривании исключить сливочное масло.


Рождественский пост. Седмица 28-я по Пятидесятнице.
Горячая пища без масла
Сегодня 11 декабря 2017 г. ( 28 ноября по старому стилю)
понедельник.
Рецепты
  • Напитки
  •  Горячие блюда
  • Холодные блюда
  •  Десерты
  •  Выпечка
  •  Поминальная трапеза

Меню на любой день


Мы в сетях



Опрос
    Нужен ли такой сайт
       Конечно

       Конечно да

       Конечно нет

       Нет

       Да



Новые рецепты

Салат из помидоров с чесноком и орехами

 Холодные блюда » Холодные постные с маслом

Помидоры - 9 штук
Чеснок - 5 зубчиков
Лук - 1 головка
Грецкие орехи очищенные - 1 стакан
Маcло растительное - 3 столовых ложки
Перец черный молотый - 1/3 чайной ложки
Петрушка - ½ пучка
Укроп - ½ пучка
Соль - ½ чайной ложки

Помидоры порезать кружочками или дольками. Лук нарезать кольцами или полукольцами. Чеснок растолочь с солью и грецкими орехами, чтобы получилась однородная масса. В салатник положить слой помидоров, поперчить и посыпать растертыми орехами с чесноком, потом кольца лука и мелко рубленную зелень. Далее всё повторить на сколько хватит ингредиентов. Выложив последний слой салат заправить растительным маслом.

Салат из помидоров с чесноком и орехами



Приятного аппетита!


Питательная ценность на 1 порцию Витамины  
Белок, г нет данных
Жиры, г нет данных A, ИЕ нет данных
Углеводы, г нет данных B1, мг нет данных
Железо, мг нет данных B2, мг нет данных
Кальций, мг нет данных С, мг нет данных
Натрий, мг нет данных Холестерин, мг нет данных
Калий, мг нет данных    
Энергетическая ценность на 1 порцию, ккал нет данных

Диета:

19 Диета № 19 при ожирении 20 Диета №20 при целлюлите 21 Диета №21 обычная (нормальная)
 





Вам понравилось?

   Очень вкусно

   Один раз можно попробовать

   Сами ешьте такую ерунду

   Я еще не готовил(а)

   Я такие блюда не люблю

   Есть можно

   Даже и не портите продукты

   А мне понравилось

   Такое не едят