Рецепты
Меню на любой день
Опрос
Печень трески консервированная – 1 банка
Помидор – 3 ягоды
Огурец соленый – 2 овоща
Лук репчатый – ½ головки
Перец черный молотый – 1/3 чайной ложки
Зелень укропа – 1/5 пучка
Зелень петрушки – 1/5 пучка
Соль – 1/5 чайной ложки
Помидоры и огурцы нарезать ломтиками, измельчить печень трески, мелко порезать лук, добавить зелень соль перец, всё смешать и подавать к столу.
Приятного аппетита!
Питательная ценность на 1 порцию | Витамины | ||
Белок, г | нет данных | ||
Жиры, г | нет данных | A, ИЕ | нет данных |
Углеводы, г | нет данных | B1, мг | нет данных |
Железо, мг | нет данных | B2, мг | нет данных |
Кальций, мг | нет данных | С, мг | нет данных |
Натрий, мг | нет данных | Холестерин, мг | нет данных |
Калий, мг | нет данных | ||
Энергетическая ценность на 1 порцию, ккал | нет данных | ||
Диета: |
21 Диета №21 обычная (нормальная) | ||